Советы ,как давать выход гневу,оказались вредными!

В канадской газете «Нэшнл пост» сообщалось, что так называемый катарсис — попытки «срывать гнев на неодушевленных предметах, например подушке или боксерской груше,— не уменьшает, а усиливает агрессивность». Д-р Брэд Бушман, доцент Айовского университета, отметил: «Катарсис находит гораздо большую поддержку в средствах массовой информации, чем в научной литературе». По словам той же газеты, ученые установили, что «книги и статьи, рекомендующие катарсис как метод дать выход гневу, по сути, потворствуют недостатку самообладания и развивают в людях агрессивность».Лучше давать выход гневу,проявляя самообладание!